Shania Junianatha@shanju

Guys aku mau nanya deh... kalau kampus kalian bisa ambil nonskrip, kalian akan ttp ambil skripsi atau nonskrip?

Beby Chaesara A@bebyJKT48

Kesehatan mental emang gak bisa dianggap main-main, sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Selalu inget jaga sikap, jaga omongan. Kalau udah merasa kurang sehat, segera cari ahli buat bantu jadi lebih baik.

Beby Chaesara A@bebyJKT48

Banyak orang yang sok berani kalau berhadapan di media sosial. Bicara dan memberi komentar seenaknya, tanpa mikirin dampak buat orang lain. Justru rekam jejak digital ini yang harusnya jadi bukti buat bahan refleksi diri, sebaik apa kita di dunia (maya) ini.

Beby Chaesara A@bebyJKT48

Untungnya aku belajar buat kontrol diri, kalau emang lagi gak enak hati, ya udah jauhin dulu medsos nya. Menyibukkan diri, (berusaha) bersenang-senang. Ada fitur mute juga kalau mau tentram dari yang bikin toxic.

Natalia@nanaNAT

Blm maju ke bab4 nih, lagi menyusun pertanyaan kira-kira pertanyaannya bagaimana yaa, harus mendalam sedalam dalamnya sperti rindu kalian ke oshi masing-masing wkwkwkwwk

Beby Chaesara A@bebyJKT48

Positif selalu. No tubir tubir. Kritik dengan asertif. Baik-baik terus sama orang. Semoga semua selalu dilindungi kesehatan fisik dan mentalnya. Aamiin.

Beby Chaesara A@bebyJKT48

Hehe aku mah gapapa. Emang perlu concern banget sama kesehatan mental yang kadang sering dihiraukan orang. Istirahat yaa, dadah.

Haruka Nakagawa 仲川遥香@Haruka_NKGW10

Hai teman2:) hari ini aku ada Shooting dari pagi hahahah☺️masih ngantuk sih tapi gpp aku tetap semangat kalian juga semangat yaaa😆👍🏻
おはよ〜！
今日は撮影日！朝からで眠過ぎるけど頑張る！！みんなも1日頑張っていきましょう💖

hasyakyla@Kyla_JKT48

jadi, last handshake sama aku bukan 1 desember ya guys. 9 november di theater jkt48 alias h-1 last show aku (10 november) 🙏🏻 DATENG YA :)

Natalia@nanaNAT

Astaga dosen ku pada ada acara, minggu ini aku masuk kelas cuma 1x aja di hari kamis dan cuma 1,5 jam 😂
Tapi ada bimbingan sih setelahnya..

Natalia@nanaNAT

Kalian pernah ga di grup chat keluarga atau pas ngobrol sama keluarga, orang tua kita dan sodara” kita kasih info” yang belum jelas kebenarannya gitu? apa lagi info tentang makanan, kosmetik bahkan obat-obatan. Kalo ga yakin lebih baik tanya ke @BPOM_RI & @TurnBackHoax #tanyaBPOM

Natalia@nanaNAT

Bahaya banget kan kalo Kebenaran aman atau ngganya itu belum pasti, nah biar ga jadi info yang simpang siur dan menghentikan penyebaran hoax, lebih baik tanya langusng ke ahlinya @BPOM_RI dan @TurnBackHoax #tanyaBPOM
Semoga membantu ya ☺️

Haruka Nakagawa 仲川遥香@Haruka_NKGW10

Tadi Shooting Gak jadi gara2 tempat Shooting mati lampu 😂
Terus sekarang aku mau Bobo siang dulu ngantuk😪
今日撮影だったのですがバラシになりました！笑っ。撮影場所が停電して撮影続行不可になり明日に持ち越しー！これからお昼します😪眠すぎる。笑っ

Haruka Nakagawa 仲川遥香@Haruka_NKGW10

Oiya ... bulan ini aku banyak ijin tv karena nanti aku balik ke japan lagi dan agak lama😔 nggak sih cuma 8hari kok heheh😌karena nenek aku masih sakit.. aku ijin pulang dulu temani nenek... semuanya do’ain ya🙏🏻

  1. Haruka Nakagawa 仲川遥香@Haruka_NKGW10

    皆さん今月テレビやお仕事かなりセーブさせて頂いてます。来週にはまた日本に帰る予定です🇯🇵 おばあちゃんの体調も良くなく出来る限り側にと思いお仕事をお休みさせて頂く事になるかと思いますがすぐジャカルタに戻ってくるので待っててください！*8日間日本に帰ります。
    よろしくお願いします😌🙏🏻

Haruka Nakagawa 仲川遥香@Haruka_NKGW10

Dari pada aku nanti Menyesal,aku temani nenek dulu aja ya... karena aku sayang sama nenek.... mungkin nanti susah masuk tv atau Shooting. kaloShooting masih bisa nanti , tapi kalo keluarga itu cuma satu!sekarang aku bagi waktu buat keluarga... gpp ya? Tetap aku semangat kok!!!

  1. Haruka Nakagawa 仲川遥香@Haruka_NKGW10

    家族のためにお仕事を休むことが増えてしまう事に少し抵抗もありますが。家族は他の何かに変えることもできないし後悔はしたくないなと思ってます。
    ２週間くらいテレビに出れないかも知れませんがまだまだ頑張るので皆さん変わらず応援そして待って頂けたら嬉しいです！！

Haruka Nakagawa 仲川遥香@Haruka_NKGW10

私も日本に帰ることでリフレッシュ出来るし友達や家族に会えて元気になってもっとお仕事が頑張れます😂👍🏻
なのでどんな時もリフレッシュ大事だと思います😌
Kalo pulang ke japan aku juga bisa Happy juga.. ketemu keluarga , teman2 gitu.... biar nanti pulang ke Jakarta lebih semangat lagi😆