おはようございます！(￣ー￣)





昨日はもういっぱいいっぱい動いて
体がパンパンだったので
すぐお風呂に入りました！(￣ー￣)




でも、お風呂でいつの間にか寝てて
やばい。と思いすぐあがって

いつも３０分以上するストレッチを
１０分くらいで終えて
ささっと寝たんですよ。。




おかげで元気いっぱい！(￣ー￣)



でも、とても眠たいです(笑)
ぬいぐるみ達と一緒に寝たい(笑)






今すぐにでも寝れる！(￣ー￣)



が、リクアワまで残り１日。

集中してしっかり頭に
いれたいと思います！(￣ー￣)





今日も一日がんばるか～！
行ってきま～す！

月に代わってお仕置きよっ！♡♡












な～んてねっ！(￣ー￣)♡





おはようございます☀️✨

今日は握手会っ！😍💕💕
珠理奈さんのお下がりのお洋服です♪

るんるんっ💌💌

でも蚊に3つも刺されて
かゆくて仕方がありません。
しかも手、笑😂😂😂

握手してたらかゆいの忘れるかな？笑


今日も一日がんばりょうは♪

写真は40thシングル
「僕たちは戦わない」
のカップリングに収録されている。

♪てんとうむchu!
「“ダンシ”は研究対象」
のpvでみんなで研究をしてる時に着ている衣装です♪😊✨✨



こんにちは♡



握手会終わりましたっ♪♪

本当にたくさんの方が来てくださって
とってもとっても嬉しかったですっ！！

ありがとうございましたっ(￣ー￣)




今日は天気が良いのでお買い物でもいこ～！
っと思って外出て見たけど、やばい！


紫外線強め！やばい！やける！
助けて！おおおおお！！！




おはようございます♪

一仕事終えてきました😊💕💕
この後は公演です。

舞台の為全然出れてなかったので
本当に楽しみ♪♪♪✨✨

普通のように毎回公演に出てた日々。
それが当たり前の毎日でしたが。

舞台で公演に出れなかった時に感じた

公演に出れる喜び。ありがたみを
この公演にぶつけたいと思います。

わー😍💕💕
りょうははステージの上に立ってる時が幸せ♪✨✨✨

みなさんの大きな声援に包まれながらキラキラのステージの上でみんなと踊るあの感じが大好きです✨✨✨

写真は大好きな愛犬と😍💕💕


おはようございます♡




昨日はたくさんのコメント
ありがとうございましたっ！！

みなさん。
これからも一緒に頑張りましょう！！




今日はK2公演(￣ー￣)

ずっと公演やりたくて
うずうずしてたのおおおお(T-T)

やっとだよっ！！！
楽しみだっ！！！




今日も一日がんばるか～！
イッテキマス！

こんばんは♡



今日はリハーサルでしたっ♪♪

りょうはとも会えたし
楽しいリハーサルでしたっ！！






明日は京都で握手会っ(￣ー￣)


京都は小学校の修学旅行で行ったぶりっ！！
みんなそんなもんか。。


抹茶も食べれないし、あんこも食べれない。








るかは何を食べて生きていこうか。




こんばんは♡



今日の任務は終了＼(^o^)／

ご飯、食べ過ぎちゃったから
半身浴してこよ～っと♪♪


と、その前に！！


お勉強してきます(..)




分からないところがあったら
コメント欄に出てきますね(笑)


るかには何百人もの先生が
いるからね～＼(^o^)／へっへっへっ

おはようございます♡


ハッピーハロウィンが
どんどん近づいてきてる。



今日も一日がんばるか～！
イッテキマス！

こんばんは♡

東京ドームコンサートで
着たこの新衣装♪♪



ハート型になってて可愛い～♡♡♡
自分の名前も入ってるんですよ！
可愛い～♡♡♡


英語で文が書かれてるんですが...



Please call me “RUKA”
cheer for me♡♡
OK？


自分なりに訳してみた。


私のことるかって呼んでほしい。
私の子供になる。
いいですか？



やっぱり誰か教えてください。(笑)

こんばんは♡


ラムネの飲み方公演
終わりましたああああ!!!!!

来てくださったみなさん。
ありがとうございました。



今日は江籠さんに
“その髪型いいねっ！”
“まつげきれ～っ！”

ってたくさん誉められました(笑)



今日の髪型はみなさんにも
好評だったのでしました♪♪



明日もK2公演ですっ！
体力温存しなくちゃっ！


おはようございます♡


朝のニュースを見ながら
朝ご飯を食べています♪♪

“ネイマール選手”
って聞くとついつい反応しちゃう(笑)




確かにちょっと似ている...ような…

黙っとこ(笑)(笑)


今日も一日がんばるか～！
イッテキマス！


おしゃべりたいむ(´ー｀)
ぱーとつー(´ー｀)

さっき盛り上がりすぎちゃいましたね(笑)(笑)

強制参加者はさっきと同じです♪

こんにちは♡


今からみなさん。
おしゃべりたいむですよ(´ー｀)

強制参加者は
●日高優月●
●青木詩織●
●北川綾巴●
●山田樹奈●
●野口由芽●
●後藤真由子●
●ファンのみなさん●

ですっ(´ー｀)


3人メイク中です(笑)(笑)
なので写真には不在でございます(*_*)


こんばんは♡

今日はちょっぴりお仕事をしてきました( ＾∀＾)んふ

またみなさんに報告しますね♪♪


今日はりょうはとたくさん
いちゃいちゃしました♡♡

りょうはにたくさん
キスされましたああ( ＾∀＾)


羨ましいでしょ？(笑)(笑)


どっちに代わってほしい～？(笑)

こんにちわ！(*´∀｀)

今日もあまり天気がよくない…。
風がびゅーびゅーです ！！

あ。てんとうむchu!の
ドラキュラに襲われるやつ見たかたいますか？あれめちゃくちゃ
面白くなってると思うので
見てみてくださいね♪♪

ドラキュラ本当に怖かった(ノ_＜。)(ノ_＜。)(ノ_＜。)

http://sp.akb48.co.jp/senkyo2014/profile/?id=182&group=ske
よろしくお願いします♪

こんばんは♡

今日は1＋1＋1は3じゃないよ！
の収録に行って参りました( ￣▽￣)！！

たくさんのメッセージありがとうございました♪♪


すんごおおおおおく
楽しかったです( ￣▽￣)


放送日は5月4日です！！
是非...いや。
聴いてくださいねええ～♪



明日は写メ会( ￣▽￣)

生誕Tシャツを着る予定です♡
みなさん！お揃いにしましょ～♡


りょうはがるかとの写真載せてたからるかも載せてみたよ(笑)

らぶらぶ～(´ー｀)♡


チームEさんの
DMMに続き(*^^*)

チームSの初日のDMM
を見てお勉強中です。
みるの何回めだろう♪
ってぐらい見てます♪

ダンスも表情もまだまだだな…。
自分が情けないし 恥ずかしいです…。(>_<)
先輩をみてると、とても
お勉強になります。


6期生だからって甘えてられないですね。
たくさんの先輩から学んでいきたいと思います♪！

はやく公演やりたいな！

写真はだいすきな
まるまるかー(/o＼)

今日AKBSHOW
は♪UHAISA♪で最後の
狼とプライドです。

あいちゃんと一緒に
狼とプライドができて
本当に嬉しかったです♪(;o;)

みなさん絶対にみてくださいね


♪UHAISA♪は永遠です。

こんばんは♡

握手会ありがとうございました♪
たくさんの方と
たくさんのお話ができて
えんじょいはっぴい～
でしたああああ♪♪

明日も待ってますねっ( ￣▽￣)


夜ご飯はあのメンバーで
食べに行きましたっ( ￣▽￣)


さあ～誰でしょ～( ￣▽￣)

隣である人がずっと
ちゅちゅちゅ♡
してきます( ￣▽￣)

さあ～誰でしょ～( ￣▽￣)


おはようございます♡♡

今日は朝からレッスンです！
たくさん踊ってきます♪


もうお腹が空きすぎて
力が出ないので
るかは今からクロワッサンを
食べます( ￣▽￣)♡

今日も１日がんばるか～！
イッテキマス！！

夜ですね♪(*´∀`)

今日は踊ったので
よく眠れそうです♪

今日はとっても充実した
１日でした♪ヽ(´▽｀)/

みなさんはどんな一日を過ごしましたか♪?

アメブロさん上がったので
みてください♪♪
いつも内容薄くてごめんなさい

文章力つけますね♪

それでは
みなさん♪
おやすうは (´っω･。`)♪

こんにちわあああ！！

学校終わってただいまです←


きいて！きいて！
今日の給食が肉じゃが
だったんでえええす！！

なんと二日連続肉じゃが！！
これは運命( ￣▽￣)

肉じゃがと仲良くできそう( ￣▽￣)


るかはお腹が空いたので
今からお弁当食べま～す♪♪

るかは料理出来ないから
自分で作れないの(´・c_・`)
将来はできるようにならないとね(´・c_・`)



うきっ(笑)