伊藤来笑

おはようございます（＾Ｏ＾）




今日の朝ごはんは
さつまいもと鶏の胸肉です💕

ネットで見つけた
食べることが好きな人に向いてる
「1日5食ダイエット」のメニュー！

低カロリー高タンパク質✨

5食なのにダイエットにいい理由や
詳しいことはネットで
調べてみてくださーい！笑

だから今日はサラダとか
ゆで卵とか自分で家で作ったのを
持っていきますよー（＾_＾）





さて、そんな今日は
大切なあの撮影とKIV公演です！

teamHからは誰が出てくれるのか、
皆さんお楽しみに♪

いつもの笑顔で今日も1日頑張ります✊✨






写真はまなたんと❤️




こんばんは( ^ω^ )




KIV公演おわりました✨

今日はteamHから
なおぽんと由莉耶が
出演してくれましたよ！

ありがとう！お疲れ様でした😊💕



ユニットは久しぶりのキャンディー！

今回はピーチ味❤️

いーちゃんと明日香と私という
濃い？メンツでしたが、
我ながら可愛く頑張れたと思います。笑


あとね！

今日、私推しの方がいつもより
たくさんいてすごく嬉しかったです✨

うちわとかTシャツたくさん＼(^o^)／

本当にありがとうございます❤️







それでは、

今日の公演の感想待ってまーす♪