兒玉遥

こんばんはるっぴ(〃▽〃)

明日は、福岡で船上パーティです！

皆さんと会えるイベント♪
ドレスも着れる♪

ワクワクしてきた＼(^^)／


おやすみなさい。
ぷひゅーはー☆彡.。



お、おはよー( ´ ▽ ` )


昨日、お母さんとお喋りしながら寝たら
遅くなっちゃったから
眠たいなぁ…

ふわぁーん(´O｀)



船上パーティ終わって
谷ちゃんとタイ古式マッサージに行ってきましたヽ(´▽｀)/


すぅーっごく気持ちよかったぁ！！
おみせの方とのお喋りも楽しかったの♡
ほとんど眠ってたけどね。笑

また、行こーっと♪





こんばんはるっぴヽ(´▽｀)/

今日ね、マッサージしてくれたお姉さんから聞いた話なんだけど
人類が生存してる時間を１時間と考えると
食料が安定してなくて飢餓な時代が59分で
今のように食べ物が摂取できている時代の時間は
わずか１分なんだって！！！

びっくりしちゃった(ﾟﾛﾟ)

だから、ご飯を食べないダイエットをすると
脳が「生きるために蓄えなきゃ！」ってなるから
リバウンドしやすいんだって。

やっぱり、きちんと栄養はとらないとダメだね！

充分なくらいとってるけど。笑
夜はステーキ食べたもん♡


明日は東京にいってきます♪
おやすみなさい☆彡

HKT48 チームH / AKB48 チームK兼任 兒玉遥 (Haruka Kodama)