兒玉遥

おはようございます＼(^o^)／


この前、二回目の金縛りにあいました！


でも、夢か現実か分からないんです(-_-;)笑


不思議だったなぁ…


霊感はないので
疲労かな(;´д｀)？？


今は、とっても元気ですよー！！！


そして
今月号の『月刊ヤングマガジン』でグラビアをさせていただいてます(^^)v


よかったらチェックしてみてください♪

http://yanmaga.jp/gravure-style/2014mym11back.html

今日は、ロッテさんの記者会見に参加していました＼(^o^)／


リズミカム！！


咀嚼のリズムを計測するカウンターイヤホンです。


普段、あまり意識していないですが
咀嚼ってとても大切なことなんだなと知ることができました。


例えば…
ゆっくり沢山噛むと、満腹中枢が刺激されてお腹がいっぱいになって食べ過ぎを防げるし
頬の筋肉のリフトアップにもなりますし
あと、滑舌もよくなるみたいです(^ー゜)笑


いいこと沢山♪


皆さんも普段自分がどのくらい咀嚼しているか
意識してみてくださいねーo(^▽^)o



ちなみに、私、さくら、さっしー
一番噛んでいるのはー？？？
↓
http://youtu.be/F2gtH_XFmCI