岡本尚子

ポッポッポッ…ぽーん＼(^o^)／ﾊｰｲ
なおぽんが更新したよっ☆


みなさんおはぽん(。・ω・。)
昨日のボイトレ…。
体を動かしながら発声の練習をしたっちゃん！！

だから今、筋肉痛で体のあちこちが痛い(´・∀・｀)ﾊﾊｯ

あっ…。
筋肉痛が次の日にくるなんて珍しい∑(□｀；)←

今日は、いつも以上にストレッチをしっかりしよっと♪

以上！
なおぽんこと岡本尚子でした(^o^)/

それでは、行ってきまーす(。・ω・。)♡


ポッポッポッ…ぽーん＼(^o^)／ﾊｰｲ
なおぽんが更新したよっ☆

今日のパジャマドライブ公演に出演の予定でしたが…。
スケジュールの都合により休演となりました(><`)

ごめんなさい(´・ω・`)

あっ！
体調不良とかじゃないけん！！
心配せんでね(`・ω・´)！

ピンピンしてます(。・ω・。)♡笑

さぁーて！
あともう少し頑張るぞっ☆
詳しいことは、あとでお知らせするけん(´ω`)♡

以上！
なおぽんこと岡本尚子でした(^o^)/

また更新するね♡



ポッポッポッ…ぽーん＼(^o^)／ﾊｰｲ
なおぽんが23時をお知らせするけん☆

今日は、おでかけのロケでした(。・ω・。)♡

すっごく楽しかったし♪
めっちゃやりたくなった(´ω`)ふふ

４月に放送です！
みなさんお楽しみにっっ☆

あっ！
あともうひとつ嬉しいお知らせ(`・ω・´)！

3月4日に香港で行われる
ANA×AKB48 の握手会に
参加させていただきます(((Ο(゜▽゜*)Ο)))

海外で握手会をするのは、はじめてやけん！！
凄く楽しみっ(`・ω・)！

せっかくのチャンスやけん！
香港の方ともコミュニケーションを
上手くとれるように♪
頑張ろっと(・ω・*)

以上！
なおぽんこと岡本尚子でした(^o^)/

みなさんおやすみぽん☆