どーもです・ω・`
昨日は更新出来なくてごめんなさい( ‥)
寝ちゃいました。。。
いつものことですね♪
昨日はですね！！！
学校の体育の授業で15分間走り続ける≡≡└( °Ο°)┐
って言うのがあったんですよ。
何か一位になりたくて。。。
ずっと真面目に走っててまぁ結果一位になったんですけど(#´^`)
本日筋肉痛地獄に陥りまして階段の上り下りがとてつもなくきつかったですww
今度からはもっとゆっくり走ります・ε・`
皆さんも無理は禁物ですよ！
走る前後のストレッチは忘れずに！！！
でわっ！
