
こんばんは☆
今日は自主制筋トレレッスンに参加してきました( ̄^ ̄)ゞ
二回目だったので楽しくできました^ ^
空気イスが一番辛かった。。。
お尻あげてなんか足あげたりするやつは
きついけど思ったより得意でしたよ!!!
いい汗かいてとっても気持ち良かったです(・∀・)
筋トレ中私の足がめっちゃプルプル痙攣して
なこやはるたんにめっちゃ笑われました( ̄▽ ̄)
来週の予約もしたので頑張るぞっ٩( ᐛ )و
それから。。
今日もプールに行きました🏊
最近、顔見知りのご年配の方がどんどん増えてきてます^ ^笑
今日は筋トレレッスンの後だったからきついかと思ったら
逆でした!スイスイっていつもよりかる〜く泳げました\(//∇//)\
そしたら元トライアスロンをしていた方に
興味ないか?って声をかけられました😳😳
嘘じゃないんです!本当なんです!笑
私も思わず聞き返しました笑
試しに何かの大会で3位になった方と
50メートルクロール対決しましたが。。。
速かったー!!!!!!
必死について行きました笑
私が見込まれたのは、速さというより体力がありそうだと思ったみたいです( ̄▽ ̄)
びっくりしたお話でした(_ _).。o○
皆さんご年配の方々なので、私がアイドルなんて思ってなくて
大学生だとおもわれています(・∀・)
おやすみなさい☆
めるルンルン♪
