こんばんなこたん(´ω｀)
今日は学校に行ってから、レッスンしてきました！
レッスンでは本当にいっぱい動きました(*^^*)
ジャズして筋トレもしたし、ハウスもしたので痩せてそうですね！笑
ハウスって言うのは10分間くらいずっと動き続けるやつなんですけど、絶対に止まっちゃだめなんです！
ダンス踊ったあとに筋トレとハウスだったので、キツかったけど前より体力がついた気がしました！
やったーー♪
夜ご飯はままと一緒に親子丼を作りました(^o^)
料理上手になって、全部1人で作ってみたいなー♡
大人になってもずっとレシピ見ながら作ってそう！笑
何も見ないで料理できるように頑張ろー！
1人でも作れる簡単な料理ってありますか？
なこなこたんたん⌒(ё)⌒