若田部遥

おはようございます＼(^^)／

パジャマドライブ公演ってね、汗の量がやばいんです。

終わった後に鏡を見たら汗でメイクがほとんど落ちててほぼすっぴん状態やった(￣▽￣)笑

わお

今日の公演もそれくらい頑張りたいと思います(ฅ`ω´ฅ)

楽しみだなー



http://lotte-chocotv.jp/hkt48/

行ってきます( ´ ▽ ` )ﾉ

もうすぐ公演＼(^^)／

２回目のパジャマドライブ公演だよーー

前の反省をいかして頑張ります！



http://lotte-chocotv.jp/hkt48/

行ってきます( ´ ▽ ` )ﾉ

パジャマドライブ公演終わったよ＼(^^)／

汗やばかった！

めっちゃジャンプした！

ぜひDMMをご覧下さい！



とゆーことで
今日の写真どーん♡


http://lotte-chocotv.jp/hkt48/

( ´ ▽ ` )ﾉ

22時半のアリス♥♡



公演でジャンプしすぎて背中痛くなったからストレッチなう(ฅ`ω´ฅ)

トレーナーさんに背中が痛いときにしたらいいやつを教えてもらったの。

自己管理はちゃんとやんなきゃねー

ふー




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おやすみなさい( ´ ▽ ` )ﾉ