
おはよーございます!
昨日、バランスボールで新種の筋トレをしたり
外を20分くらいお散歩しただけなのに
足が筋肉痛です。笑
こんなに動けないことって初めてだから
まぁ、こうもなりますよね。
って思ってます。(°▽°)笑
こんなんじゃ制服の芽公演復帰とかしたら
そーとー次の日筋肉痛じゃん\(^o^)/
てことで地道に筋トレ、ストレッチしてます♪
それにしても筋肉痛痛い。笑
今日はポートメッセなごやで握手会!
よろしくお願いしまぁぁぁす
https://youtu.be/izIKXEdFRYg
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野口由芽 +103 (*´▽`)ノいちこめち
https://youtu.be/izIKXEdFRYg



