阿部マリア

こんばんわ。

今日も学校、お仕事お疲れ様です😇

私はいま顔が真っ赤になるくらいレッスンしてました！
この前の運動会と、レッスンとで、ふくらはぎの筋肉痛がいたいよ〜

筋肉痛の治し方？癒し方？知ってる方
教えてください🙏🏻


※公式写真が新しくなりました！みてみてね⭐️