おかゆってダイエットになる？
じゅりにはなりませんよ！って言われたのだが(´･-･`)
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大場美奈 AKBの朝ごはんでたまに出るおかゆは
真っ白なおかゆに
明太子とか海苔とか乗せるの。
これならおかずいらない(´・∀・)ﾉ -
大場美奈 ちなみに夜だけの予定！
朝ごはんはフルーツと野菜予定。
お昼ふ普通に予定。
どうだ\(•ㅂ•)/ -
高橋朱里 消化にはいいと
思います。
だがしかしタンスイカブツ。 -
高橋朱里 朝はフルーツと生野菜！！♪
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大場美奈 3時のゴールデンタイム知ってる！
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大場美奈 じゅりが野菜ダイエット教えてくれたよ！
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阿部マリア お米はお米、炭水化物！
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大場美奈 玉子使わない
白いおかゆ -
大場美奈 いろんな意見が。。
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大場美奈 白米全く食べないのはいいこと？
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高橋朱里 朝…生野菜
昼…炒め野菜
夜…温野菜 -
大場美奈 私は全くは良くないと思う←
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高橋朱里 (^^)♪♪
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大場美奈 ナッツはお肌によくないんだよね
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大場美奈 みんな私そんなに大食いしないよ
ご飯はお茶碗一杯しか食べないよ -
大場美奈 SKEの原さんのプチ断食ってなんだろう
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大場美奈 バナナダイエットやったことある
最初は痩せた -
大場美奈 でもあれ以来バナナをあまり食べなくなった
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大場美奈 まだ満腹感ある
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大場美奈 じゅりが何時以降食べないダイエットがいいって言ってた
けど何時か忘れちゃった -
大場美奈 というか私のお家体重計ない
