島田晴香

おからこんにゃく麺を使った
トマトパスタ風。
ケチャップ使うとカロリーが高いので
生のトマトを使って味付け。
あとは、ウインナー、ピーマン、玉ねぎ、しめじ、コーンをいれて炒めるだけ(^^)

美味しかった〜😍
#島田ダイエット中 pic.twitter.com/hYA3lbOVBs

最近は
おからこんにゃく麺に納豆いれて
食べてるだけで
ちょっと飽きてきたので
アレンジしてみました！
ダイエットしてるけどちゃんとお腹を満たしたいのでダイエットしてる女子にオススメ！