おにぎり30秒チャレンジに挑戦!「これ出来るんじゃない?」【梅田彩佳「うめch」】 youtu.be/0c6ylH8iATY @YouTubeより
みなさん
見てくれましたか?( ˙-˙ )💜
#Applegym さん
お尻、足、
鍛えて来ましたー!!
その時はきつくてきつくて
やだー!なるけど、
自分の身体の為ならがんばれる。
成果として、
人間ドックにこの間行った時
コレステロール値が去年より36も下がってた!
すご( ˙-˙ )!
自分の身体の為にがんばる! pic.twitter.com/pRYYrCDs5l

