健康的ダイエットの5日間では体重的には痩せられませんでしたが、
あれから少し食べる量を減らして
夜はあまり食べないようにして1日2食・毎日筋トレ
を続けた結果、今はこの体重になりました!
#ダイエット #筋トレ #榊美優 #STU48 twitter.com/cuca_cheese042… pic.twitter.com/ByyYc5ZufS
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