おうち時間中
昼夜逆転しとったっちゃけど
数年ぶりに、1時に寝れた...!!
朝の目覚めが良くて感動している🥺
睡眠しっかりとる、朝日を浴びる、運動することは大事だと思うけん
不要不急の外出控えつつ
歩いたり運動したりして、免疫高めて心身ともに健康になってこ🤟🤟🤟
(過去の写真です🐡) pic.twitter.com/1s8HedCh6c
おうち時間中
昼夜逆転しとったっちゃけど
数年ぶりに、1時に寝れた...!!
朝の目覚めが良くて感動している🥺
睡眠しっかりとる、朝日を浴びる、運動することは大事だと思うけん
不要不急の外出控えつつ
歩いたり運動したりして、免疫高めて心身ともに健康になってこ🤟🤟🤟
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