西野 未姫@mikinishino4 -- "膝上が1番痩せやすい" #膝上が1番痩せやすい #内腿はなかなか痩せない #1番痩せないのは二の腕 #腰回りのお肉 #腰回り #ねじるしかないのか #腹筋しないとなlineblog.me/miki_nishino/a…