鎌田菜月

2015年6月27日の投稿とメンバーへのコメント

鎌田菜月   +1225 324

こんばんは

顔が浮腫むうううう(ノ)´・ω・`(ヾ)!!!


寝不足だと浮腫み
寝過ぎても浮腫み
お疲れモードだと浮腫み
寝る前に水を飲むと浮腫み
遅めにご飯を食べると浮腫み
お風呂にちゃんとつからないと浮腫み…

すぐに浮腫む体質どうにかしたいなぁ



足は着圧ソックスでどうにかなるのですが、顔はどうしようも出来ないのです(´×ω×`)


これも頑張ってる証…なのかな?





でもアイドルですし‥‥難しいところです



皆さんの知恵を貸してほしいです!

オススメの浮腫取り法・健康管理法などありましたら、コメント欄までお願いします(>_<)

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  1. 鎌田菜月   +162

    ふぁお♪

  2. 鎌田菜月   +102

    お水とか飲み物大好きなのが原因でしょうか。
    夏場なら余裕で1日3リットル以上飲んでる気がする(-ω-;)

  3. 鎌田菜月   +93

    鎌田家は基本薄味なので、そこはないかなぁ
    逆に外食すると浮腫みやすくて困りますヾ(´;ω;`ヾ)

  4. 鎌田菜月   +93

    ちょくちょく誤情報混じらせるのやめなさーい( `ω´ )笑

  5. 鎌田菜月   +92

    夜更しやめろとな?!!
    なんのことやら(∩゚д゚)アーアー

  6. 鎌田菜月   +90

    これでもなるべく避けてるのよ…。

  7. 鎌田菜月   +89

    お顔のコロコロはお財布事情で遠い存在です笑
    欲しいけどなかなかね\(^P^)/

  8. 鎌田菜月   +84

    なるほど…
    お勉強になりますι(`・-・´)/

  9. 鎌田菜月   +80

    リンパマッサージはやってますん!
    結果は悪足掻きいいいい!!!