あきんこ&太星と！！ twitter.com/cfm_update/sta…

まだお腹の中にお弁当が残ってる、、
マチソワ無事に終えました 🌼 twitter.com/cfm_update/sta…

今夜も #おしゃシフォ お付き合い頂きありがとうございました！
来週も聴いてね〜🎈✨

#慟哭のカッコウ 女子部の皆さんと♡
おやすみなさい🌙 pic.twitter.com/hTVMbYTgde

作・演出の納谷真大さん
磯貝圭子さん・小林エレキさん・川崎勇人さんをお迎えしました！

昨日から始まった舞台
虹と雪、慟哭のカッコウ sapporo'72

明日は2ステージ！
創生スクエア 札幌市民交流プラザ3階
クリエイティブスタジオで
お待ちしております🌼

#おしゃシフォ
#慟哭のカッコウ pic.twitter.com/VlYF8Jka1S

お互いの第一印象や
思っていたことなどを
ざっくばらんにお話してます☺︎

稽古時の出来事や裏話
台本についてなど…

舞台に因んだトークをさせてもらってます！

#おしゃシフォ
#慟哭のカッコウ

今週も舞台「虹と雪、慟哭のカッコウ」から
ゲストをお迎えします！
賑やかな回になりますよ〜🌼

東李苑 おしゃべりシフォンケーキ | FM NORTH WAVE | 2020/02/21/金 | 24:30-25:00 #おしゃシフォ radiko.jp/share/?t=20200…

そして
コーチャンフォーグループさん

HBC「いまなにしてる？」「ブラキタ」チーム

fmノースウェーブ
東李苑のおしゃべりシフォンケーキ
スタッフさんより

お花を送って頂きました😭😭🌼

愛していただいているなあ、と
幸せを感じました…

劇場前ロビー
とっても色鮮やかです♡

#慟哭のカッコウ pic.twitter.com/mS0lN5TZOC

本日このあと
HTBイチオシ！チェケラーー！！

舞台初日の模様だけでなく
稽古時から取材して頂いてました。
感謝です！

#慟哭のカッコウ twitter.com/elevennine_119…

昨日、無事に初日を迎えることができました！

いつも可愛らしいお花を送ってくださる
ファンの皆さま、本当にありがとう😭😭✨

今回の舞台のタイトルでもある
"虹と雪"を
イメージしてくださったのかな…

お花に見守られながら
本日も頑張ります！！

sapporo-community-plaza.jp/event.php?num=…

#慟哭のカッコウ pic.twitter.com/CUg5dF2Hfx

@hbcimanani
昨夜のHBC いまなにしてる？
夜更かしのお付き合い、ありがとうございました🌙

#いまなにしてる
#東李苑 #大田黒ヒロタカ #日下怜奈 pic.twitter.com/QS8iU1s16f

いよいよ明日初日を迎えます！
舞台セットがすごく豪華だったり
細部までこだわりぬいてます。
白衣着て待ってます👶🏻 twitter.com/theaterzoo/sta…

すっかり仲良しな私たちです🙌 twitter.com/cfm_update/sta…

戸澤亮さんが出演されている
#イナダ組 #カメヤ演芸場物語
タイミング良く観に行けました！
良かった！！
(亮太さんも同じ回でした☺︎)

そのあとは髭さんと
芝居8割 恋愛2割のサシ飲みへ笑
写真ぶれたから二枚✌︎

残りの公演も無事に駆け抜けられますように！
私も明日から小屋入りです。わくわく pic.twitter.com/VfOYcbDsId

先日、オフィスキュー会報誌の撮影でした！

アンニュイな雰囲気がする
素敵なお店だったので
カメラマンさんが
お遊びで撮ってくださいました♡

instagram.com/p/B8loImaJ8yR/…
インスタには、別バージョンの写真を
アップしました☺️

3月号の
スイーツ探偵アズマリオンコーナーも
宜しくお願いしますね🍰 pic.twitter.com/yttND4lN8L

私もあきんこから
バレンタインに塩パン頂きました☺️🙏 twitter.com/cfm_update/sta…

次回ラジオ収録
28日放送分を、17日に収録します！
メッセージ送ってくださると
嬉しいです😂😂
宜しくお願いします！！
✉︎ fmnorth.co.jp/rion
#おしゃシフォ twitter.com/rion_azuma/sta…

#おしゃシフォ 今夜もお付き合い頂き
ありがとうございました！

メッセージも
いつもありがとうね😂😂

今日は会報誌の撮影に、お稽古にと…
朝から盛りだくさんの1日でした🎈

よーーし
いっぱい寝るぞーー！

皆さま、良き週末を🌙 pic.twitter.com/VyB88SKIZi

メッセージコーナーでは
以前ゲストに来てくださった
パティシエ (shortcake shortcake)の
リエさんとの共同企画、
"シフォンショートケーキ"のことから
結婚のことやブラキタ裏話などなど…
幅広くお話させて頂きました！

聴き逃した方はぜひradikoから♡
#おしゃシフォ

まー賑やかな回なこと！笑
普段は1人だから尚更。
5人ラジオは新鮮で
聴いてて楽しかったなあ…

稽古場での裏話やぶっちゃけトークを
来週は更に
ざっくばらんにトークしていきますので
是非聴いて下さいね☺️

#おしゃシフォ
#慟哭のカッコウ pic.twitter.com/vPfn3BR0WT

今回私は新人看護婦の役をやらせて頂くのですが

圭子さんは患者の母
川崎さんは患者
エレキさんも患者
納谷さんも患者なのです！

患者役、多いですよね笑

そのあと起こった謎の笑いが
私たちの普段の空気感が
伝わったような気がする😌😌

#おしゃシフォ
#慟哭のカッコウ

今夜はおしゃべりマイスター！

舞台「虹と雪、慟哭のカッコウsapporo'72」から
作・演出の納谷真大さんの他
磯貝圭子さん・小林エレキさん・川崎勇人さんを
お迎えします🌼

東李苑 おしゃべりシフォンケーキ | FM NORTH WAVE | 2020/02/14/金 | 24:30-25:00 #おしゃシフォ radiko.jp/share/?t=20200…

有野さん
お話してくださって
ありがとうございます(;_;)

来年は目指せ40点！ twitter.com/arimorokoshi41…

バレンタインということで
事務所へ行ってお菓子を☺︎
リアルシフォンケーキです！

おしゃべりシフォンケーキは
このあと0:30〜🧁 twitter.com/cfm_update/sta…

めしあがれええええええええ！！ twitter.com/officecue/stat…

今年はシフォンケーキ4種と
ガトーショコラを…🍫✨

いつもは牛乳だけのシフォンケーキに
生クリームを少し足してみたら
今までで1番美味しく焼き上がりました♡

新しい発見！嬉しい！！

#バレンタイン pic.twitter.com/Mp7LpZTukl

ハッピーバレンタイン♡

昨日の稽古場にて！

今回の舞台「虹と雪、慟哭のカッコウsapporo'72」で
お世話になっている男子の皆さまと！

逆ハーレム笑笑

手作りお菓子、
喜んで頂けました😊😊💗 pic.twitter.com/Q9QyLSJS8W

納谷さんは褒め上手☺️
とはいえ嬉しいーー！

そんな私らの絡みが
今日のおしゃシフォ
(FM NORTH WAVE 0:30〜)で
2週連続聴けますからね〜✌︎ twitter.com/11de9/status/1…

今週は丸井今井編！
おすすめのバレンタインチョコを紹介します🍫🤎
このあとHBC 0:55〜
是非ご覧ください！ twitter.com/hbcimanani/sta…

舞台「虹と雪、慟哭のカッコウsapporo'72」から
納谷さん・圭子さん・エレキさん・川崎さんと
#おしゃシフォ 収録でした🌼

楽しかった〜🥰
5人ラジオなんていつぶりでしょう？

楽屋トークのような賑やかさでした！

この模様は
明日14日と21日の
2週にわたってお届けしますので
ぜひ！聴いて下さい🧁 pic.twitter.com/V0HqwiYXxZ

あきんこ&太星！
この写真お気に入り〜〜♡ twitter.com/cfm_update/sta…

ぎゅんぎゅん
自分が出ていないシーンは
みんなで見守ってます❄️ twitter.com/kojimatatsuko/…

メッセージの締めきり
本日までです〜！宜しくです🌼

#おしゃシフォ twitter.com/rion_azuma/sta…

アビオットさん！
冬場は特に、マスクだけでなく
アウターやマフラーで
もこもこしちゃうから
ワイヤレスイヤホンorピヤホン
ほんと楽でおすすめです〜🥳 twitter.com/aviot_jp/statu…

わ！
これでもまだ
おしゃれマスクなってます？

上のワイヤーも鼻に沿って曲げた方がいいんですね(o_o)メモ

マスクのプリーツが下向きになるのが表側なんですね(o_o)メモメモ

とりあえず
説明書読めってことですね！

色んな知識が飛び交っていて
勉強になりました🙇‍♂️🙇‍♂️
ありがとうございます〜！ twitter.com/rion_azuma/sta…

👏👏
他の回も宜しくお願いします！ twitter.com/theaterzoo/sta…

23年間、マスクの裏表を逆で使ってました。

色んなメーカーから出てるから
全てとは言いきれないけど
だいたいは、紐の付け根側が
表なんだって！

逆だと菌が入ってきちゃって
意味ないみたい。
ただのおしゃれマスク😷笑

街中見渡しても
逆でしてる人が多くて
教えてあげたくなる、、 pic.twitter.com/48HNdkgsor

おぉ〜！
ネタバレとまではいきませんが
場面を想像することができるような
記事になってます☺︎☺︎

いよいよ来週、幕が上がります。
チケットはお早めに！
sapporo-community-plaza.jp/event.php?num=… twitter.com/theaterzoo/sta…

HBCスタッフさんが
全身写っている写真を撮ってたみたいで…！
わざわざ送ってくださいました😭✨
せっかくなので
載せさせてもらいますね🥳

HBCさんには
何から何までお世話になりっぱなしです…
レギュラー番組 いまなに も
頑張るよー🌙 pic.twitter.com/B8NZShSGOa

昨日のブラキタで
着せて頂いたお衣装が可愛くて
どこのだろう？とタグを見てみたら
まさかのGUでした！
プチプラに見えない！GU優秀！( ◠‿◠ )
(全身撮り損ねてしまったけど、、)

いつも素敵な衣装を用意してくださる
HBCさん、感謝です♡♡ pic.twitter.com/Dhgv0ZQnw4

私から見える可愛い亜樹さんを
小出しにお届けします♡ twitter.com/cfm_update/sta…