東李苑 Rion Azuma@rion_azuma -- 新年度もお世話になります✨本日です〜! twitter.com/nhk_hokkaido/s… NHK北海道 【予告】きょう7日の #ひるナマ北海道 はひるナマクッキング!メニューは\かれいのソテー・バターソース添え/出張料理人の#垣實敬介 さんに教えていただきます🤤ゲストは タレント #東李苑 さん午前11時30分~#佐藤千佳 #西野愛由nhk.or.jp/hokkaido/progr…