先日、難波イエスシアターであったラフレクランさんの単独ライブ全国ツアーin大阪に行ってきました〜😊！

漫才にコントに笑いっぱなしの一時間半でした😂😂😂
#ラフレクラン #吉本坂46 pic.twitter.com/k3dnnekyfz

三ノ宮「ぎょうざの一休」
神戸みそだれ

#神戸 #餃子 #ぎょうざの一休 pic.twitter.com/xZeAmNKcVT

本日16:55〜は「Sweet time〜おいしい話を少しだけ〜」🎂

今月のゲストは城之内早苗さんです。
ぜひご覧ください。
#城之内早苗 #sweettime #おニャン子クラブ #suntv #サンテレビ pic.twitter.com/XHOWf8tDRY

加古川東高校・応援団📣をキャッチしました！ pic.twitter.com/dHA9wmlvbq

今日の４時！キャッチ⏰中継先は？ pic.twitter.com/QMurElZKop

✎ブログ更新しました。
＊４時！キャッチ【５９週目】
sun-tv.co.jp/anablog/nakamu…

サンテレビボックス席のラテ欄の考案者が今週も頑張って捻り出しています🐯

#サンテレビボックス席 #今週のラテ欄は pic.twitter.com/aMFSPD1bib

先日、ものすごーーーく久しぶりにラウンドしてきました！
そして、ワンオン！嬉しいのポーズ！

真弓さん、勝成さん！やりましたよーーーっ！✊
#Expertgolf #ロイヤルコレクション #enjoygolf #バーディーハント pic.twitter.com/hmNGpZU6ZX

日曜の夜なので、
#東京カレンダー ならぬ、
#神戸カレンダー 的な写真を載せてみたり。 pic.twitter.com/5gwVOvJVKr

元町 紅茶専門店 tea room mahisa
紅茶とスコーンとケーキ

ミルクティーに合う紅茶
ストレート楽しむ紅茶
チャイで楽しむ紅茶

紅茶好きにはたまりません🤤
#神戸カフェ #神戸 #カフェ #元町 #mahisa #tearoommahisa #紅茶専門店 pic.twitter.com/6FEK8y2Owo

千葉にもおっ！サンコラボタオルを持ってくれている方が…😭
#サンテレビ #ボックス席 #サンテレビボックス席 #野球中継

いま住民票をおく場所vsかつて住民票をおいていた場所

くぅ！🐯🕊

北野坂「こばやし」
お塩で食べるお蕎麦。

#神戸 #KOBE #北野坂 #こばやし #蕎麦 pic.twitter.com/f1FEZbnYOB

きょうは三田学園中学・高等学校🏓卓球部をキャッチ！
シングル、ダブルス2組が全国大会を控えており、日本の卓球界を担うであろう選手たちがいる強豪校。

最後に生徒会のみなさんも一緒にパシャり！
#三田学園 pic.twitter.com/kUl9FKnuLH

今日の４時！キャッチ⏰中継先は…？ pic.twitter.com/UWEfdNEY3s

北野坂「奥」(つけ麺、ラーメン)のチャーシュー丼。
#神戸 #KOBE #北野坂 #奥 #グルメ部 #まりログ pic.twitter.com/P4cqrbH81O

よく覚えてるね🤔笑 twitter.com/marikorima1216…

ぼんてんは初耳です(ﾟдﾟ)！
検索します twitter.com/mkb_y_ktn/stat…

希望軒…むかしぱるるが神戸来てくれたときに行ったな～(笑)
宮っ子ラーメンは初耳！メモしておきますね。 twitter.com/wakadoshi53/st…

南京町、元町の「ぎょうざ大学」！
行きましたよ～🤤にんにく大好き派におすすめ
#KOBE #神戸 #元町 #南京町 #餃子 #ぎょうざ大学 twitter.com/cookietiti0609…

美味しいですよね～🤤
そろそろ行かなくては🤔
#KOBE #神戸 #餃子 #赤萬 twitter.com/_fukinshin/sta…

「赤萬」といえば味噌ですよね☺！
カウンターで食べて、お土産しました(笑)
#KOBE #神戸 #赤萬 twitter.com/okonomiyaki_ya…

神戸はね、餃子も美味しいんですよ🥟
薄皮が特徴。

こっちに来てから「味噌で食べる」餃子と「塩で食べる」餃子を知りました。
最近は塩コショウか味噌ラー油で食べるのが好きです🤤💓

月曜から餃子どうですか。笑
#神戸 #餃子 pic.twitter.com/SxZ5Mvk1Sw

あ、ん、誰、、、？！
#あん誰 #あん誰同窓会

あ、ん、誰、、、？！

神戸のパン屋🍞
HORUS・ホルス

くるみレーズン食パンがイチオシです
#hosus #ホルス #kobe #神戸 pic.twitter.com/UPGLkWtJo4

インスタ映えする写真ではありませんが、
今日ENG(カメラマン)の2年目のGくんがみなさんへ〜とケーキを焼いてきてくれました。

男子なのに女子力が高い。。。
手作りは嬉しい。 pic.twitter.com/XNk56EAwOr

中村の最新の身長
健康診断で163.9cmでした。
足は相変わらず小さく、22.5〜23.0cm(物によってはそれより小さいかもですが…)

身長は去年より大きくなってる…誤差なのだろうか🤔 twitter.com/reimi_pann/sta…

✎ブログ更新しました
＊４時！キャッチ【５８週目】
sun-tv.co.jp/anablog/nakamu…

今日は４時！キャッチ⏰の後に、
Sweet time〜おいしい話を少しだけ〜が放送されます！

ゲストは増位山太志郎さんです。
お見逃しなく！
sun-tv.co.jp/sweet-time

✎ブログ更新しました
＊４時！キャッチ【５６週目】
sun-tv.co.jp/anablog/nakamu…
＊４時！キャッチ【５７週目】
sun-tv.co.jp/anablog/nakamu…

４時！キャッチ⏰今日の中継先は…？ pic.twitter.com/ig7I08vMvQ

グループ時代同期だった竹内美宥ちゃん(@take_miyu112 )の頑張ってる姿を見に弾丸韓国へ🇰🇷🛫

カルメギサルを食べ、チムジルバンでまったりして、カンナムにホンデをぶらぶら🚶‍♀️

みゆ、元気でしたよ！そして、強くなっていましたよ！
#타케우치미유 #miyukat #miyukats #daytrip pic.twitter.com/QjRBPKH8Wf

AKB48を卒業し、韓国で頑張っているグループ時代の同期・竹内美宥ちゃん(@take_miyu112 )に会いに行ってきました🇰🇷🛫

カンナムやホンデを案内してもらい、チムジルバンでまったり。
お散歩しながら、喋って笑ってアイス食べて😊♬

みゆ、チョアヘヨ！
#miyukat #miyukats #타케우치미유 pic.twitter.com/et1D1mcRBQ

５月のあれこれ

大好きなあの子の応援をしに弾丸で初韓国🇰🇷！
#강남스타일 #GangnamStyle #カンナムスタイル #江南スタイル #daytrip
#弾丸旅行 #miyucat pic.twitter.com/7QgdoyAvoR

5月のあれこれ
大阪で公演をされていた岩佐美咲さん(@wasaminnn )と乾杯をさせて頂きました。(千葉仲間)
変わらずワイワイ、楽しい時間でした😊

そしてmotorpool・Tシャツは私服使いしやすいデザインでお気に入りです。 pic.twitter.com/WTIfAmDOIN

今日は神戸どうぶつ王国のかわい子ちゃんたちをキャッチしました⏰

アライグマちゃんと縞スカンクちゃん pic.twitter.com/VBzTb7F26f

今夜20:00〜放送のサンテレビ特別番組・ドキュメンタリー「人間としての一歩〜ハンセン病と生きて〜」が放送されます。

先輩女性記者が一年密着し、残した記録。そのナレーションを担当させて頂きました。

#阪急うめだ本店 で買った、こじはるさんプロデュースのブランド「#herlipto」のワンピースを着ているので今日は気分上々です🤤❤️

４時！キャッチ水曜中継
県立神戸商業高校・理科研究部をキャッチ😊！

西舞子に漂着したペットボトルで、漂流ルートを見つけるなど、様々な観点で研究を進めていました！ pic.twitter.com/833gNiU1ue